Il existe une nouvelle technologie dans votre institut !
Venez tester ce puissant outil de relaxation! Ce sont des lunettes de lumio-chromathérapie et de relaxation par la voix et la musique.
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Les différentes applications PSiO®
Les applications PSiO® se présentent en trois grandes catégories :
1. Les séances du matin : des séances de méditation guidées et de visualisation
positive à pratiquer en haute attention
2. Les séances de l’après-midi : en général des turbo-siestes en musique courtes
(2-5min), moyennes (10-15 min) ou longues (30-40 min)
3. Les séances du soir : des séances de relaxation guidées proposant un lâcher prise total de l’attention et des suggestions apaisantes en multi-évocations (25-40 min)Séance bien être combinant luminothérapie,relaxation guidée par la voix et la musique. Un voyage sensoriel dont vous vous souviendrez! la durée des programme varie de 10 à 45 minutes
Les programmes “photosensibles” sont en lumière continue et non pulsée (sans clignotement).
Comptez 0.8O euros la minute pour budgétiser la séance.
Voici les différents programme disponible au magasin.
Vous pouvez prendre rdv sur notre site et nous préciser en commentaire , quelle séance vous souhaitez recevoir 24 h avant.
Séance du matin
( Méditation et vision positives)
❏ Sortir de soi
Méditation avec voix – 44 min.
Un des exercices mentaux proposé par cette série est le déplacement de la conscience en dehors de son corps. Cet exercice permet de mieux gérer tout ce qui vous arrive et de mieux gérer sa dimension émotive. Après un contrôle de la respiration et l’induction d’une certaine quiétude par l’expiration contrôlée vous entrez dans un état méditatif de vide mental. Une fois cet état atteint et maîtrisé, l’exercice de « visualisation hors de soi » est initié de plus en plus aisément et vous permettra
d’accéder à un autre niveau de maîtrise émotionnelle.
❏ Arrêter le temps et être positif
Enregistrement guide – 9 & 15 min.
Ce programme vous est livré en deux versions : une en mode tutoiement et l’autre en mode vouvoiement.
Vivez l’instant présent et respirez utilement et sereinement. Entrez en harmonie et «inspirez» en vous l’énergie positive. Allez dans la plénitude de l’Etre et expirez tous les soucis. Evacuez toutes les ondes négatives tout en vous recentrant sur votre respiration. Sortez du temps et vivez le bonheur de l’instant durant cette pause de visualisation positive. Pénétrez-vous de vos sensations corporelles. Pensez à maintenant et soyez dans l’Etre tout en respirant profondément et en vous concentrant positivement.
❏ Arrêter le temps et Etre
Enregistrement guide – 14 min.
Relativisez votre être Ego et réalisez l’existence de votre Etre profond. Soyez dans l’Etre et la force de vie. Négociez votre dimension profonde avec votre être Ego. Laissez respirer votre Etre profond hors du temps, hors de votre histoire, hors de votre nom et de votre prénom. Soyez la vie, et savourez la présence dans votre dimension émotive et dans votre sensorialité. Soyez là et sentez la vie. Ressentez sans penser. Concentrez votre attention sur les sensations qui vous habitent et entrez en contemplation.
❏ Arrêter le temps et transmuter les problèmes en solutions
Enregistrement guide – 12 min.
La force est partout dans l’univers et plus particulièrement dans les problèmes que nous rencontrons.
Chaque problème est associé à une information. C’est l’association de la force à l’information qui constitue le problème. Localisez un problème, garder l’information à distance de votre cœur, loin de vous, mais aspirez sa force en vous pour trouvez une solution créative, et expirez les tensions accumulées par cet exercice de transmutation d’énergie.
❏ Entrez dans l’expérience zen
Méditation avec voix – 37 min.
Entrez dans le vivant tout d’abord par la respiration apaisante constituée de longues expirations contrôlées et qui permet de reprendre ainsi le contrôle du pilote automatique de votre corps. Puis, progressivement, en centrant votre attention dans la respiration et les sensations qui vous habitent,les réflexions compulsives ou la rumination diminuent, puis les pensées se calment et évoluent vers un certain vide mental. La conscience n’est plus que sensation et le champ de conscience purement sensoriel. C’est alors que l’Ego s’efface et que l’environnement et l’être profond ne fond plus qu’un. La séance se prolonge en couché par une séance de relaxation profonde bien méritée !
Concentration
❏ Focus Attention
Musique & Beats – 29 min.
Mélange de rythme house, de didgeridu et de chants de baleines, il a un effet de stimulation générale du système nerveux central, conseillé avant ou pendant l’étude, il permet de diminuer, voire de remplacer les substances stimulantes type amphétamines.
❏ Concentration
Beats – 29 min.
Vous vous sentez fatigué et peut-être distrait de l’objet qui vous préoccupe ou qui vous demandera bientôt un effort particulier de concentration très focalisée. Ce programme vous emmène, doucement mais sûrement, vers un état de conscience alerte en hyper réveil. Les ondes induites sont rapides et de faible amplitude ; la concentration sera optimale !
Séance de l’après-midi (voix relaxantes)
❏ Joie de vivre
Relaxation avec voix (audiocament®) – 37 min.
Un ruisseau coule et lave les impuretés de vos souvenirs ; souvenirs agréables et rêves merveilleux de votre enfance se bousculent ; deux histoires vous emmènent au pays de la lumière et du « nettoyage des ondes négatives ». Relaxation profonde, moment de bonheur intense, cet enregistrement favorise l’ouverture de votre potentiel au changement et prépare le subconscient à vivre la vie positivement. Un complément radical pour réagir constructivement à la dépression !
❏ Retrouver la joie
Relaxation avec voix (audiocament®) – 22 min.
Quand l’esprit retrouve ses pouvoirs magiques et se met à être artiste et à colorer ce qui nous entoure, à mettre la vie en couleur… et quand un piroguier vous fait ressentir les sensations simples et essentielles de l’existence… deux histoires vous amènent à s’ouvrir à la joie ou à sourire à la vie.
L’écoute répétée, mais à chaque fois un peu particulière de ce titre, aide les esprits chagrins et en panne de découverte à reprendre le chemin des changements nécessaires.
Séance en lumière bleu continu pour l’après-midi
❏ Gestion du stress – Photosensible
Relaxation avec voix (audiocament®) – 29 min.
Après un voyage dans la nature, par-delà les rivages enchanteurs des côtes de vos vacances, au fil de ruisseaux des montagnes où filtre l‘eau pure qui ruisselle et qui rafraîchit, deux histoires métaphoriques évoquent une scène comme dans un rêve et l‘intelligence intuitive, la spontanéité, la sûreté de soi, le naturel propre à certains animaux qui régulent leur stress naturellement. Progressivement, tel un pilote aux commandes de sa destinée, vous vous retrouvez aux commandes
d‘un petit avion se déplaçant autour des nuages de votre existence. Cet enregistrement comporte de puissantes suggestions qui font voler en éclat les soucis cristallisés dans les profondeurs de votre subconscient.
❏ Lâcher prise – Photosensible
Relaxation avec voix (audiocament®) – 35 min.
Cet enregistrement propose une séance de relaxation guidée et ensuite vous emmène en direction du lâcher prise nécessaire pour pouvoir bénéficier de manière optimale des technologies utilisées dans les audiocaments®. Cet enregistrement est donc primordial, comme première écoute, pour toutes les personnes qui n’ont jamais eu d’expérience en état de relaxation profonde. Dans ce cas,nous le recommandons vivement avant d’écouter vos premiers audiocaments®
Musique – 12 min.
Ce programme vous emmène vers les ondes « ALPHA haut », soit des rythmes assez rapides. Il stoppe la rumination rapidement et induit un repos radical de l’esprit tout en stimulant le niveau d’énergie ; il prépare donc à l’effort intellectuel qui va suivre ; ce programme convient bien pour les breaks récupérateurs en cours de journée.
❏ Energy Source
Musique & Beats – 15 min.
De style « Acid Jazz » Ce programme vous emmènera vers les ondes ALPHA. Il vous détendra
rapidement sans pour autant altérer votre esprit de décision ou vous endormir. Ce programme
débutant avec un niveau de stimulations élevées, il est conseillé de ne l’utiliser que lorsque vous
êtes en état de stress intense et que vous désirez rester alerte. Il convient particulièrement si vous
n’avez que peu de temps devant vous.
Après la TURBO SIESTE Psychomed invente l’HYPERSIESTE, une sieste sans s’endormir , qui met les neurones au repos et qui grâce au type de stimulation par la lumière stimule l’horloge biologique de façon spectaculaire ( les récepteurs rétiniens reliés à l’horloge sont excités jusqu’à 10 fois la valeur avec la lumière du jour) Résultat: un employé fera un break récupérateur plus rapidement!
❏ Wake Up.Turbo-sieste Style : Lounge Artiste : Claude Challe Album : Je Nous Aime
Durée : 5 min.
❏ Relax 20 min.Photosensible .Turbo-sieste
❏ Relax 20 min.Turbo-sieste avec clignotement
❏ Relax 45 min.Turbo-sieste
❏ Seashore (bruit des vagues) 9 min Hypersieste
Séance du soir (voix relaxantes)
❏ Méta-extase
Relaxation avec voix (audiocament®) – 40 min.
Titre destiné aux femmes. Plus particulièrement chez la femme, le plaisir est directement lié à la dimension émotionnelle et imaginative. Cet enregistrement est une riche source d’images et de visions sensorielles, indirectement érotiques, celles-ci agissant subtilement sur le subconscient du sujet. Augmenter sa capacité d’érotisation par une visualisation agréable et positive permet d’optimiser sa capacité orgasmique au même titre que l’exercice musculaire peut restituer au muscle
aff aibli toute sa puissance et sa force.
❏ Méta-puissance
Relaxation avec voix (audiocament®) – 40 min.
Titre destiné aux hommes. Le sexe, c’est dans la tête ! C’est bien connu. D’où l’idée de faire un programme de suggestions adaptées pour débloquer les éventuelles inhibitions, les différentes peurs (comme celle de ne pas être à la hauteur) ou le manque d’estime de soi. Cet enregistrement contient de plus des métaphores visant à stimuler l’érotisme qui sommeille en nous, à agir subtilement au niveau de la sensorialité des zones érogènes directement en rapport avec les organes
sexuels et à vous préparer naturellement et optimalement à l’acte qui suivra.
❏ Sensuellement vôtre
Relaxation avec voix (audiocament®) – 39 min.
Au pays des fleurs qui s’offrent au soleil… et sur les pas puissants, mais combien sensibles d’un éléphant indien… deux histoires vous conduisent inconsciemment à retrouver l’instinct amoureux et sensuel qui est en nous. Relaxation profonde de certaines parties du corps et de l’esprit, éveil paradoxal des autres, l’écoute répétée et intime de ce titre vous aidera à découvrir mille manières de se surprendre… sensuellement.
❏ Respi-relaxation
Relaxation avec voix (audiocament®) – 40 min.
De l’hyperventilation psychogène à l’asthme bronchique allergique, nombreux sont les troubles respiratoires où l’aspect psychosomatique est connu pour jouer un rôle déclenchant ou aggravant.
La profonde relaxation physique et psychologique obtenue par les suggestions et l’ambiance musicale explique l’efficacité immédiate et la durée d’action de suggestions orientées vers la détente respiratoire.
❏ S’endormir
Relaxation avec voix (audiocament®) – 29 min.
Aide précieuse aux insomniaques et aux personnes qui vivent une période de stress ou d’anxiété, cet enregistrement est avant tout un puissant agent relaxant. Vous êtes emmené progressivement au bord du sommeil alors que les voix se font chuchotements ; puis progressivement la détente vous envahit et… le besoin de sommeil se fait sentir… naturellement !
❏ S’endormir au jardin des dieux
Relaxation avec voix (audiocament®) – 32 min.
En détente totale, détaché(e) de tout, cet enregistrement vous emmène faire un voyage extraordinaire…un voyage au confins de l’univers… de votre dimension personnelle. Au fi l de l’écoute,vous vous débarrassez progressivement, étape par étape, de tous vos soucis pour vous endormir naturellement avant la fi n de l’enregistrement…
❏ Hypno-Sleep
Musique & Beats – 29 min.
Au démarrage à base de musique style « ambiant » avec une stimulation audio-visuelle de BETA enALPHA durant le début de la séance, ce programme vous entraîne ensuite vers les ondes lentes du sommeil, les ondes DELTA. Comme son nom l’indique, il est particulièrement efficace si vous avez des difficultés à vous endormir ou à vous rendormir.
❏ Sport
(24 Minutes)
Cette session est plus particulièrement destinée à augmenter votre performance sportive, à enlever des obstacles inconscients ou conscients qui vous sabotent et à installer, à leur place, de nouvelles façons de penser, réagir et vivre votre activité sportive. Cette séance vous permet de mieux gérer le stress de compétition, si vous êtes compétiteur, ou augmentera votre plaisir de jeu et votre capacité de détente et de performance.